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Productividad v/s Redes Sociales

Category : Publicaciones · by Apr 25th, 2016

Desde ya hace un tiempo nos hemos podido dar cuenta de la gran influencia que tienen las redes sociales en nuestro día a día, consumiendo estas un tiempo no menor de nuestras jornadas laborales y del espacio social que deberíamos tener todos para relacionarnos con otras personas, no digitalmente.

Las cifras de la entrada de estas redes no son menores, estamos hablando de 482 millones de cuentas sociales activas de un universo de 633 millones de usuarios que tiene la internet solo en América. Estas cifras son un indicador de que la gente se está comunicando a través de este medio y es una actividad muy importante en su día a día.

Según algunos estudios que se han realizado a raíz de este impacto en América, se han obtenido datos que nos demuestran la gran cantidad de tiempo en la semana (7 días) que la gente destina al uso de estas redes:

  • Facebook : 4,5 horas
  • Youtube: 3,5 horas
  • Twitter: 9 horas
  • Instagram: 2 horas y 57 minutos

Lo que da un total de: 19 horas y 57 minutos

Algunas cifras en Chile

  • Facebook: 1 hora 16 minutos
  • Internet: 40 minutos
  • Whatsapp: 32 minutos
  • Youtube: 27 minutos
  • Twitter: 4 minutos

Si pensamos en una semana laboral de 5 días, a 8 horas diarias de trabajo y le descontamos las 2,7 horas diarias promedio que uno utiliza las redes sociales, nos da algo así como 5,3 horas de trabajo “efectiva”. Si a este calculo estimado le sumamos 1 hora más de comunicación no digital, estaríamos hablando de 4,3 horas de trabajo. En Chile la productividad laboral se ha visto afectada por la entrada de estas vías de comunicación en los últimos años y nos ha llevado a tener largas jornadas de trabajo para poder cumplir con las metas y objetivos de nuestros trabajos o proyectos.

¿Qué hacer al respecto?

Hay algunas técnicas para la productividad, de ellas vale mencionar un par estas las cuales podrán ayudarle a optimizar sus tiempos y gestionar de mejor forma su energía. Entre ellas la técnica POMODORO y GTD, las cuales se pueden mezclar incluso obteniendo excelentes resultados.

Por un lado la técnica POMODORO, es un método para mejorar la administración del tiempo desarrollado por Francesco Cirillo a fines de los años 1980. La técnica usa un reloj para dividir el tiempo dedicado a un trabajo en intervalos de 25 minutos -llamados ‘pomodoros’- separados por pausas. Relacionado con conceptos como timeboxing y desarrollo iterativo e incremental, usados en el desarrollo de software, el método ha sido adoptado en contextos de desarrollo ágil y Programación en pareja (pair programming) además de otros contextos de trabajo. (fuente Wikipedia)

Y GTD, que es un método de gestión de las actividades y el título de un libro de David Allen que en español se ha titulado ‘Organízate con eficacia’.

GTD se basa en el principio de que una persona necesita liberar su mente de las tareas pendientes guardándolas en un lugar específico. De este modo, no es necesario recordar lo que hay que hacer y se puede concentrar en realizar las tareas. (fuente Wikipedia)

La importante de poder gestionar eficientemente nuestro tiempo, no es solo para ser más productivos laboralmente, también nos aportará a tener más tiempo para realizar otras actividades que no involucren trabajo, mejorar tu vida familiar, leer, escuchar música, compartir con otras personas, salir a caminar, etc. Todas estas actividades nos harán sentir en cierta medida mucho menos presionado, estresado y en un constante equilibrio.

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